Ein Spaziergang durch die Natur

QiGong in den frühen Morgenstunden in der Natur

 

Qi Gong
Wir gehen bewusst und Achtsam  mit uns und der Natur um, Meditations- und Bewegungsübungen, durch Üben stärken wir uns
(Fortlaufende Gruppen von April bis Sept., Dienstag von 08.00 bis 09.00 )

Kräuterspaziergang
In unserer Geschichte waren früher die Wildpflanzen "nichts besonderes", sondern etwas was jeder kostenlos haben konnte.
Deshalb wurden die Wildpflanzen auch als Essen armer Leute abgestempelt.

Heute ist es eine Spezialität, die gehobene Küche setzt gerne das eine oder andere Wilde-Kräutlein ein.

In den Familien wurde dieses Wissen nicht mehr gepflegt.
Das Wissen um Zubereitung und richtiger Ernte ging immer mehr verloren.

Aktuell Juni -August:
Kräutercocktail mit Apfelsaft
Wildkräutersalat mit Vogelmiere, Giersch, Sauerampfer Blüten, Löwenzahn
Sauerklee Sorbet

Wer Rezepte mag gerne per mail bei mir abfragen   oder eine persönliche Kräuterwanderung mit Kochtipps buchen.

 

 

Entdecken Sie die Natur jedes Mal neu, kein Spaziergang ist wie der andere, jede Jahreszeit hat eine Vielzahl an Möglichkeiten die Natur zu betrachten und genießen.